年近40岁，是上有老下有小，压力比较大，所以要经常熬夜。我是知道经常熬夜对身体不好，可咱也没办法呀。前段时间，我出现了头晕、心慌问题，到医院检查没有大碍，为了避免出现类似情况，我特意给自己买了块dido E56S智能手表，用来及时掌握自己的健康情况。一段时间使用下来，感受这货真心不错。所以借此机会分享给大家，希望能引起大家对健康的重视。

从下单到收货，整个过程非常快。拿到手，我就迫不及待地打开了包装。dido E56S的包装为白色，包装风格挺简洁的，并没有花里胡哨的元素在里面，挺好。内部物品清单，除了产品本身外，还有磁吸式充电线、产品说明书、合格证、保修卡、心电带、心电贴和心电测试指导卡。同时厂家还提供1年免费换新的质保服务，非常有诚意。

【资料图】

在外观设计方面，dido E56S采用了非常流行的圆形表盘设计方案，和手环相比，更加符合大众的审美。手表的表带有真皮和硅胶两种不同材质，我选择的是真皮表带，佩戴会更加上档次，当然硅胶的会更加亲肤，总归都挺不错的。

dido E56S的正面搭载了一块1.39英寸的高清触控屏幕，360 x 360的分辨率，对于智能手表来说，是够用的了，它画面清晰细腻。同时支持亮度调节，在强光下显示效果也挺好。

为方便操作，dido E56S设计了电源键和菜单键两个实体按键，其中，长按电源键是开关机操作，短按则是返回主屏界面操作，非常适合老年人使用。

在电源键和菜单键之间，是ECG金属电极，上面还做了心电图曲线图案的小细节设计，这个按键的作用是用来测心电的。使用时，只需要将手指搭载在电极上就可以了，这时，你的心电情况在屏幕上就会显示出来了，非常的方便。如果借助APP来进行ECG测量的话，还能保存测量记录，方便用户查看完整报告。

它的背面集合传感器和充电触点，我买的是旗舰版，在测量的精度上会更精准一些。它内部搭载的是专业的欧司朗SFH2201 PPG传感芯片和和罗姆KXTJ3-1057加速传感器等，同时采用了心率融合技术，能以每秒80次毫米波计算，另外在dido FitEcg2.0和FitBlood3.5算法的加持下，能让测量血压、心电的精度大幅提升，所以就测量结果来说，更具可信度。从背部可见，dido E56S采用的是磁吸式接口设计，相比充电接口，可以说充电更方便。主控芯片用的是高性能的GR5515的CPU处理器，系统运行流畅稳定、反馈灵敏。

在续航方面，dido E56S内置了280毫安锂电池，在满电的前提下，可使用约4-7天，待机最长可达30天。为什么会有时长的多与少了，主要是它需要24小时对心率、血压、心电、体温、血糖特征趋势等进行自动监测，所以相对耗电些也是情理之中的。如果关闭这些功能，续航时长会更久的。

在佩戴体验方面，dido E56S可以说非常的舒服，不存在被束缚的感觉。也不存在卡手腕问题。如果是硅胶表带在防水性能方面会更好些，手表脏了，可以直接冲洗的。

在具体操作上，主要靠触摸和按键两种方式，两者结合起来，可以说方便至极的。而系统界面，非常简洁明了，上手容易的，像老年人使用，简单教教就能轻松掌握。

我用dido E56S主要用来监测血压、心电、血糖特征趋势、心率，而这些数据都需要我们日常去掌握，不然出了问题真的挺麻烦的。

从具体的使用情况 来看，不仅测量简单，而且精准度也比较高，比如对于血压的测量，我和平时所掌握的血压几乎一样，这主要得益于dido技术实力的强大，它在多个传感器相互搭配测量之下，并结合dido的多项专业技术，可以实现对血氧饱和度、血压、心电图、血糖特征趋势、心率、睡眠、体温、心率变异性和各项运动模式的专业监测，同时，再通过Dido Fit进行详细的分析，让我可以更加清楚地了解自己的健康状况。

就拿血糖特征趋势这块来讲，dido E56S即可以随时随地测量，又能够24小时连续不间断监测变化趋势监测，并每隔30分钟自动测量记录一次，让高糖用户可以了解自己的血糖特征趋势变化趋势，方便调整饮食和作息等等。

值得一提的是，dido E56S还配备了心电胸贴带套装配件，可以帮助用户更好地发现隐匿性心律失常等问题，同时对于运动爱好者来霁，心电带能让他们随时了解自己当下的心率，让运动更加安全、高效。

接下来说说Dido Fit APP，APP的界面设计得非常精美，让用户查看一目了然。记录的界面包括了HRV、ECG、体温、血糖特征趋势、运动、睡眠、心率、血压和血氧等9个模块，各个界面不仅记录完整，同时还给出于改善建议意见，真心不错。

总体来讲，dido E56S是一款专业又强大的智能手表，让我感到非常满意。如果你也打算入手智能健康手表，那么不妨来了解一下dido E56S吧。